روش های مقابله با عصبانیت در رابطه
- سریع قضاوت نکنیم
- کم کردن انتظارات
- صبور باشیم
- گاهی سکوت کنیم
- فهمیدن علت عصبانیت
- به حل مسئله فکر کنیم
- بیان احساس خودمان
برچسب: نویسنده: مهران جعفرینژاد تاريخ: جمعه 10 فروردين 1397 ساعت: 5:16